Schlafparalyse
Vorhin lese ich auf ORF-Sience einen Artikel über das Schlafen. Darin ist u.a. auch die Rede von der Schlafparalyse. Dabei wurde mir bewußt, dass ich dieses Phänomen aus eigener Erfahrung kenne.
Dann und wann kommt es vor, dass ich erwache und ganz normal denken kann. Ich versuche mich umzudrehen, aber ich kann mich aber nicht bewegen. Ich versuche es wieder, aber es geht erneut nicht. Ich kann weder die Hände, Füße oder Zehen rühren. Das löst in mir aber weder Angst noch Panik aus. Ich werde eher ärgerlich, weil es nicht klappt. Ich konzentriere mich und versuche es immer wieder. Plötzlich funktioniert es und mein Bein bewegt sich ruckartig. Ich bin erleichtert... "na bitte, warum nicht gleich so"... drehe mich um und schlafe weiter.
Aha, so was nennt man also Schlafparalyse.
Dann und wann kommt es vor, dass ich erwache und ganz normal denken kann. Ich versuche mich umzudrehen, aber ich kann mich aber nicht bewegen. Ich versuche es wieder, aber es geht erneut nicht. Ich kann weder die Hände, Füße oder Zehen rühren. Das löst in mir aber weder Angst noch Panik aus. Ich werde eher ärgerlich, weil es nicht klappt. Ich konzentriere mich und versuche es immer wieder. Plötzlich funktioniert es und mein Bein bewegt sich ruckartig. Ich bin erleichtert... "na bitte, warum nicht gleich so"... drehe mich um und schlafe weiter.
Aha, so was nennt man also Schlafparalyse.